I batteri di origine alimentare e le loro tossine hanno causato, e continuano a causare, gravi problemi di salute. Soprattutto Clostridium, Escherichia,…
La caffeina è il composto psicoattivo più consumato al mondo. Anche se non bevi caffè o tè, probabilmente consumi regolarmente caffeina poiché si…
Recentemente è stato suggerito che ci siano alcuni tratti complessi della personalità che influenzano direttamente la salute fisica, inclusa l'alessitimia. Il termine è…
Probabilmente sai già che il modo in cui mangi prima di andare a letto influisce sul tuo sonno. Forse ti sei…
Da ogni infezione da cui il nostro sistema immunitario ci difende, non solo usciamo un po’ stanchi ma, soprattutto, più…
Secondo la mitologia greca, Zeus punì Prometeo per aver dato il fuoco agli esseri umani. Incatenò Prometeo e mise un'aquila a…
Capiamo cos'è un raffreddore. È un'infezione virale lieve e molto contagiosa. Negli adulti provoca rinorrea (naso che cola), generalmente senza febbre, che…
Sappiamo tutti ormai che i pilastri di uno stile di vita sano sono l'esercizio fisico regolare, il consumo di frutta…
Non è la prima volta che accade. Ti svegli di nuovo urlando e piangendo. In piedi sul letto, scuoti bruscamente le braccia…
Ci viene costantemente ricordato come l'esercizio fisico apporti benefici alla salute delle nostre ossa e dei muscoli o riduca il grasso. Tuttavia, c’è anche un crescente…