Perché i bambini prendono così spesso il raffreddore?
Capiamo cos'è un raffreddore. È un'infezione virale lieve e molto contagiosa. Negli adulti provoca rinorrea (naso che cola), generalmente senza febbre, che…
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17 Gennaio 2024
Le ultime notizie e curiosità dal mondo della medicina, della salute e del benessere: nuove ricerche, studi e consigli nel campo medico-scientifico.
Come mantenere sano il microbioma intestinale
Sappiamo tutti ormai che i pilastri di uno stile di vita sano sono l'esercizio fisico regolare, il consumo di frutta…
9 Gennaio 2024
Terrori notturni: come identificare e gestire queste esplosioni di angoscia
Non è la prima volta che accade. Ti svegli di nuovo urlando e piangendo. In piedi sul letto, scuoti bruscamente le braccia…
5 Gennaio 2024
Fascia: Il tessuto che incide sulla salute muscolare e ossea
Ci viene costantemente ricordato come l'esercizio fisico apporti benefici alla salute delle nostre ossa e dei muscoli o riduca il grasso. Tuttavia, c’è anche un crescente…
28 Dicembre 2023
5 cose che possono aiutarti a vivere più a lungo
Molti di noi decidono di dare priorità alla propria salute. Quindi non sorprende che ci sia un fiorente commercio di…
27 Dicembre 2023
Prima il cardio o i pesi? Come ottimizzare l’ordine degli esercizi
Quando entri in palestra, da che parte dovresti iniziare? Da i tapis roulant e lo spinning per iniziare con una sessione…
27 Dicembre 2023
Terapia fotodinamica: luce e ossigeno al posto degli antibiotici
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha dichiarato la resistenza antimicrobica come uno dei principali problemi sanitari globali. L’uso abusivo e scorretto…
19 Dicembre 2023
Nordic Walking: cos’è e quali sono i vantaggi di questo sport
In campagna, in montagna, in spiaggia o anche in città, non è più raro incontrare gli appassionati di nordic walking,…
15 Dicembre 2023
Semi di dattero: un tesoro di composti salutari
Hai mai dedicato tempo a esaminare da vicino un seme di dattero? Questi semi, spesso considerati scarti alimentari, portano con…
7 Dicembre 2023
Melanina sintetica: la nuova terapia per rigenerare la pelle e cancellare le cicatrici
La pelle, come tutti sappiamo, è un organo estremamente importante con cui percepiamo e tocchiamo il mondo circostante. Grazie ad…
27 Novembre 2023