L’epigenetica ci aiuta a capire se stiamo invecchiando troppo in fretta
Supponiamo che il DNA sia il grande ricettario del nostro corpo e che i nostri geni descrivano passo dopo passo…
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4 Maggio 2022
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Perché l’esercizio impedisce al cervello di rimpicciolirsi
Ma è vero che mantenere il corpo sano, equilibrato ed esercitato aiuta a mantenere le capacità mentali del nostro cervello? Sì,…
27 Aprile 2022
Sostanze inquinanti nella nostra dieta che accelerano l’invecchiamento
Gli inquinanti sono, senza dubbio, dannosi per definizione. Ma non tutti sono uguali. Tra la moltitudine di composti chimici di sintesi che…
6 Aprile 2022
Mangiare di meno potrebbe aiutarci a vivere più a lungo e meglio
L'invecchiamento è un processo fisiologico definito dall'accumulo di cambiamenti negativi che si verificano sia nelle cellule che nei tessuti. I progressi nel…
22 Febbraio 2022
Cambiare la tua dieta potrebbe aggiungere dieci anni alla tua vita
Tutti vogliono vivere più a lungo. E spesso ci viene detto che la chiave per farlo è fare scelte di vita…
9 Febbraio 2022
Perché perdiamo altezza con l’età (e come rallentare la discesa)
“Alla tua età ero molto alto” o “i giovani salgono, i vecchi scendono” sono espressioni che sentiamo spesso da persone…
3 Febbraio 2022
La biologia di come i muscoli cambiano con l’età
I muscoli a 50 anni non possono diventare grandi come una volta Forse non c'è modo migliore per vedere l'apice assoluto…
2 Febbraio 2022
Un farmaco studiato per cercare di rallentare l’invecchiamento
L'invecchiamento è stato da sempre un dilemma nell'uomo. 4.000 anni fa, un anonimo sumero scrisse la prima opera di fantasia…
8 Dicembre 2021